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Gilmara Costa z5k

Jornalista há quase duas décadas, com atuação nos jornais impressos Cinform e Jornal da Cidade; em Assessorias de Comunicação da istração pública e outros ‘jobs’ de Assessoria de Imprensa. Advogada (com OAB!) de grande saber e reputação ilibada; aspirante a crossfiteira; aprendiz de Jiu-Jitsu; vegana; amante de Yoga; corredora de rua sem participação em nenhuma corrida oficial; iniciante na arte do surf; apreciadora do ócio; interessada em Astrologia; e fã do Lewis Hamilton e Jason Momoa. Ah, mais conhecida como ‘A gil’.

Adiberto de Souza Alessandro de Araújo Guimarães Almir Santana Ana Liborio Anderson Gois Andre Barros André Pestana
Gilmara Costa

O que pode dar errado? 441h5b

Gilmara Costa
Diariamente, penso no plano B na sequência de afazeres, situações, ações e planos, pois o percentual de 50% de dar certo e 50% de dar errado não confere na minha cabecinha balança que sempre pesa para o não, para o erro. Este é sempre 51% ,…
Gilmara Costa

Das atribulações cotidianas… 23a13

Gilmara Costa
Não há quem e ileso de atribulações diárias, sejam aquelas que chegam chutando a porta ou outras que corremos atrás pelo simples fato de manter o movimento da rotina. A calmaria na plenitude que tem de ser é meio que utópica diante da…
Gilmara Costa

Terapizadas, somos melhores… 314p1k

Gilmara Costa
Nada melhor do que uma sessão de terapia para ampliar as perspectivas sobre aquela situação angustiante; despertar a coragem para movimentar e reconhecer-se em lugares ainda não desbravados. Atire a primeira queda quem nunca proferiu um…
Gilmara Costa

Da obrigação de não fazer… 5u2g2j

Gilmara Costa
Do dia em que desejamos apenas destruir todo planejamento, dar por esquecidas as responsabilidades diárias e se deixar levar pela obrigação de nada fazer. Sim, temos! Oramos pelo final de semana e então massacramos a mente com a necessidade…
Gilmara Costa

O medo das responsabilidades 3z161c

Gilmara Costa
Responsabilidade é um negócio que chega, não a e a gente tem de assumir, seja por vontade própria ou obrigações decorrentes de atos e contratos (rá!)… Mas, há aquelas que a gente sempre foge… Já parou para pensar quantas escolhas foram…
Gilmara Costa

Das celebrações necessárias… 125x

Gilmara Costa
Se a gente parar e conferir um calendário comemorativo, cada dia tem algo para celebrar… Hoje, inclusive, é Dia da Lei Maria da Penha…Num calendário particular, a data de hoje pode ser marcada por uma grande conquista, um livramento, enfim……
Gilmara Costa

Das ‘dores’ nossas e não nossas… axg

Gilmara Costa
Aquilo que não tá bom, dolorido está. Nosso corpo dói quando algo não está indo bem. Seja físico ou mentalmente falando, a dor aparece. E há dores neste mundo que a gente nem sabe identificar, pois sem local a ser apontado, ela se espalha,…
Gilmara Costa

Da dificuldade de aceitar aquilo que não posso controlar… 485661

Gilmara Costa
Tem uma oração das mais lindas e significativas para mim que dita: ’Senhor, conceda-me a serenidade para aceitar aquilo que não posso mudar, a coragem para mudar o que me for possível e a sabedoria para saber discernir entre as duas”. São…
Gilmara Costa

Por dentro das expectativas… 5i1r4v

Gilmara Costa
O desejo de alcançar uma meta ou aquele acontecimento benéfico, num alimentar constante da confiança de que tudo irá se concretizar da maneira que visualizamos na nossa caixola, faz a gente desaguar quando não atingido. Por dentro das…
Gilmara Costa

Oi, insegurança! 6i85c

Gilmara Costa
Qual segurança no que se faz não titubeia quando de um não aceite ao que foi proposto e apresentado numa reunião? Qual relação de afeto não se estremece quando nos esbarramos em deslizes emocionais? Perceber-se vulnerável nas mais diversas…

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